Japonya'da Mutlu Hayatın Sırları

354 izlenme14 Ağustos 2018
Reklamlar
Japonların dünyadaki en uzun yaşayan ve belki de en sağlıklı yaşayan insanlar olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, “Global olarak obezite görülmesi en düşük oranlarda olan bir ülkedir ve Batı ile karşılaştırıldığında kalp hastalığı görülme oranı daha düşüktür. Japonların neden daha uzun süre yaşadıkları kesin olarak bilinmese de büyük olasılıkla diyetlerinin etkiledikleri düşünülmektedir. Beslenme alışkanlıkları değerlendirildiğinde aynı gün içerisinde hastalıkla savaşan besinlerin çoğunu yeme eğiliminde oldukları görülmüştür. Bu bağlamda Japon diyetinin belirli bileşenlerini benimsemek sağlığa artı bir fayda sağlayacaktır.” Diye konuştu.

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Nagehan Alçı'dan 'öğrenci andı' kararıyla ilgili çok sert ifadeler Amerika’da bir üniversitede Profesör derse şöyle başlamış; Çocuk ve Cinsel İstismar Bilim insanları açıkladı: İlgi görmeyen çocukların beyni küçülüyor

Bakmadan Geçme!

KAPAT
Kadın öğretmene tekmeyi atan, öğretmeni itibarsızlaştıran zihniyettir.